在8月10日上午10:00，长宁区的“舞空间”迎来了第十四届中国舞蹈荷花奖舞剧评奖期间的一场盛事。作为“舞动长宁”文旅惠民系列活动的一部分，上海芭蕾舞团的二级演员项洁艳主讲的“芭蕾工作坊”在虹桥街道优雅开启，吸引了众多舞蹈爱好者和社区群众参与。

　　这场名为“艺术家面对面”的公益活动，为参与者提供了与专业艺术家近距离接触的机会。项洁艳以探索芭蕾之美为主题，带领大家从芭蕾的基本手位和脚位开始，逐步深入芭蕾的世界。通过生动细致的讲解和示范，她不仅让参与者了解了芭蕾的基本知识，还让大家亲身体验了芭蕾舞的训练过程。

　　在工作坊中，项洁艳首先介绍了芭蕾舞的历史与发展，强调了其作为一门古典艺术的科学化和规范化。她分享了自己在上海芭蕾舞团的成长经历，以及在国际舞台上的演出经验，尤其是在《简·爱》《天鹅湖》《白毛女》等经典舞剧中的主角感悟。

　　随后，项洁艳带领大家进行了系统的芭蕾训练。从轻柔的拉伸热身开始，帮助参与者放松身体，再通过地面动作练习加强核心力量和柔韧性。最后，在把杆的辅助下，学习芭蕾的基本站姿和动作组合，让大家亲身体验芭蕾舞独特的优雅与力量之美。

　　许多参与者在活动结束后纷纷表示，尽管是第一次接触芭蕾，但在项老师的指导下，感受到了芭蕾的独特魅力，并对这项艺术形式产生了浓厚的兴趣。项洁艳也在活动中强调，芭蕾的训练体系不仅能帮助普通人改善体态、增强体ballbet贝博质，还能培养优雅的气质和自律的精神。

　　一位参与者激动地说：以前总觉得芭蕾是高不可攀的艺术，今天才发现它离我们这么近！这样的反馈让人倍感欣慰，说明公益活动真正达到了让更多人认识和体验芭蕾艺术的目的。

　　“艺术家面对面”系列活动不仅是惠民活动的一部分，更是长宁区推动优质公共文化资源直达基层的成功实践。通过这样的形式，市民不仅能感受到芭蕾艺术的魅力，还能与专业艺术家进行深入互动，形成双向交流。这次活动的成功举办，不仅丰富了市民的文化生活，也为第十四届中国舞蹈荷花奖舞剧评奖增添了一抹优雅的色彩。

　　8月15日上午10:00，上海歌舞团一级演员邓韵将在天山街道“舞空间”开展民族民间舞工作坊；

　　8月16日下午，参评舞剧《英歌》剧组演员将在虹桥南丰城北区与市民互动交流；

　　8月17日下午14:30，上海市舞蹈家协会主席辛丽丽和上海歌舞团团长王延将在长宁文化艺术中心520剧场，畅谈“从舞剧创作到舞蹈艺术人才培养”。

　　市民们可以关注“上海长宁文旅”“上海长宁文化艺术中心”微信公众号了解报名详情。此次活动不仅为舞蹈爱好者提供了学习与交流的机会，也为大家搭建了一个认识舞蹈艺术的平台。

　　随着“艺术家面对面”系列公益活动的推进，长宁区将继续以丰富多彩的活动，点亮社区文化生活，推动艺术教育走进每一个市民的生活。返回搜狐，查看更多